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전은서비스 인트로은행회관 헬스클럽

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가치있는 선택 은행회관 - 은행회관 헬스 클럽(Health club)

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헬스클럽 운동 강습 프로그램

1. 오전
07:00 ~ 07:30  스트레칭, 코어 복근운동, 필라테스, 요가 균형운동
07:30 ~ 08:00  스트레칭, 코어 복근운동, 필라테스, 요가 균형운동
2. 오후
18:45 ~ 19:00  봉체조 스트레칭 부상예방 유연제체 복근운동
19:00 ~ 19:30  봉체조 스트레칭 부상예방 유연제체 복근운동 필라테스 균형운동
19:45 ~ 20:00  봉체조 스트레칭 부상예방 유연제체 복근운동

3. 1:1 맞춤형 PT(Personal Training) 운영

㈜전은서비스
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